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有助益的水果
 

貧血-葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃

膽固醇過高-山竹、核桃

高血壓-葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、核桃、酪梨、香蕉、西瓜、 柿子、梨子、桃子
動脈硬化-橘子、蕃茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉

血管脂肪化-橘子、蕃茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉
中風-蘋果、柿子、鳳梨、奇異果
心臟病-蘋果、核桃、酪梨、香蕉、西瓜、梨子、鳳梨、奇異果

糖尿病-蕃茄、酪梨、西瓜、梨子、桃子、番石榴、枇杷

支氣管炎-葡萄、蘋果、草莓、櫻桃、柿子、梨子、鳳梨、枇杷

哮喘-葡萄、桃子

潰瘍-酪梨、香蕉、梨子

胃炎-葡萄、蘋果、酪梨

腸炎-葡萄、蕃茄、蘋果、香蕉、鳳梨、番石榴

腹瀉-蘋果

消化不良-木瓜

痔瘡-蘋果、香蕉、柿子、桃子

肝病-葡萄、橘子、香蕉、李子

膀胱炎-西瓜、桃子

尿道結石-西瓜、奇異果、李子

尿道炎-葡萄

腎臟病-葡萄、橘子、蘋果、草莓、香瓜

內分泌失調-葡萄、蘋果、木瓜、香瓜

背痛-西瓜、梨子、柑橘

腰痛-西瓜、梨子、柑橘

關節炎-葡萄、枇杷

痛風-鳳梨、奇異果

皮膚病-蕃茄、蘋果、草莓、核桃、木瓜

口腔發炎-橘子、梨子、番石榴

牙齒疾病-橘子、草莓

感冒-草莓、鳳梨、枇杷、檸檬

孕婦止吐-梨子

 一般而言

寒涼水果有-西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。

熱性水果有-龍眼、荔枝、芒果、榴連。

平性'水果有-芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。

當身體不舒服時,有感冒的現象,寒涼及熱性的水果,要少吃。此時,可多吃一點平性的水果。

 

 

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